TRANSFORMA O TEU FÍSICO

"Já treinava, mas era sempre a mesma história. Conseguiste fazer-me entender o que é treinar com intensidade, que a consistência é mais importante que a perfeição. Os resultados estão à vista e não poderia deixar de agradecer."

"Em 2 meses o meu corpo mudou mais do que em 2 anos de ginásio. Contigo aprendi que o espelho tem mais importância que o peso corporal. Foi aí que percebi que nunca tinha treinado bem nem com intensidade."

"Estava a cortar em tudo e não perdia nada. O Pedro fez o oposto - disse-me para comer mais. Parecia loucura mas funcionou. Em 3 meses perdi 18kg. Mas o que realmente mudou foi a disposição, a autoestima, a forma como me apresento no dia-a-dia."

"Desde o primeiro treino, percebi o que realmente era intensidade. Era exactamente aquilo que precisava. O treino e a dieta adaptaram-se à minha realidade e rotina - e isso foi sem dúvida o maior diferencial. Com o teu apoio tudo foi mais fácil. Espero continuar a evoluir e sem dúvida que não vou sair tão cedo."

"Conheci-te no ginásio após a tua competição. Sempre quis melhorar o meu físico e queria perceber como chegar lá. Sinceramente não estava à espera daquilo que evoluí - a tua orientação foi e é fundamental."

"Cheguei completamente desmotivada, sem gostar de me ver ao espelho. Perdi até agora cerca de 9kg e com a certeza de que ainda vou conseguir perder mais. Minha família já não me reconhece, dizem que não sou a mesma pessoa. E isso me deixa extremamente feliz e motivada para continuar."